「やりたいことがあるのに、いつの間にか後回し…」
「毎日が忙しくて、気づいたらあっという間に時がすぎてた！」
「叶えたい未来はあるけれど、何から始めたらいいかわからない——」

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そんなふうに感じたこと、ありませんか？

 

実は、私も以前はそう感じていました。

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・朝起きると気持ちがどんより重い

・毎日が“こなすだけ”で終わっていく

・モヤモヤや不安を抱えているのに見ないふり

・「いつかやろう」と先延ばしにして、自分のことは後回し

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でも、ミラクルダイアリーを書く習慣を始めてから少しずつ変わりました。

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・頭の中のモヤモヤが整理され、必要なことが見える

・「私はこれでいい」と自分を受け入れられる

・凹んでも「ま、いっか」と思える余裕が生まれる

・夜はぐっすり眠れて、朝も気持ちよく目覚められる
 

たった15分書くだけで、想像以上の変化がありました。